Blogi - Muutos.net

Muutoksessa #10: Suoliston vaikutus hyvinvointiin, sekä yleisimmät ongelmat – Ravintoterapeutti Nina Saine

Muutoksessa #10: Ravintoterapeutti Nina Saine - ​Ruuansulatus ja suoliston ongelmatKesto 53 min. Haastattelijana toimii Muutos-valmennuksen Tuomas Helkala Piditkö haastattelusta? Jaa se myös kavereillesi! Tilaa myös sähköpostiisi ilmestyvät hyvinvointisisällöt (ellet ole jo valmennuksessa tai uutiskirjelistalla). 0 shares Jaa 0 Haluan maksuttomat hyvinvointisisällöt Haastattelussa käsiteltävät asiat:Mikä on suoliston vaikutus hyvinvointiin? Mistä tietää, että suolistossa on ongelmia? Mistä […]

Jatka lukemista

Muutoksessa #9: Treenaa kotona – PT Jukka & fysioterapeutti Ansku

Muutoksessa #9: Treenaa kotona - PT Jukka & fysioterapeutti AnskuKesto 29 min. Haastattelijana toimii Muutos-valmennuksen Joakim Piiroinen Piditkö haastattelusta? Jaa se myös kavereillesi! Tilaa myös sähköpostiisi ilmestyvät hyvinvointisisällöt (ellet ole jo valmennuksessa tai uutiskirjelistalla). 0 shares Jaa 0 Haluan maksuttomat hyvinvointisisällöt Haastattelussa käsiteltävät asiat:Mikä on riittävä määrä liikuntaa, jos haluaa parantaa omaa kuntoaan?Mitä kaikkia liikuntamuotoja […]

Jatka lukemista

Muutoksessa #8: Kilpirauhasen vajaatoiminta – Ravintoterapeutti Nina Saine

Muutoksessa #8: Ravintoterapeutti Nina Saine - ​Kilpirauhasen vajaatoimintaKesto 58 min. Haastattelijana toimii Muutos-valmennuksen Tuomas Helkala Piditkö haastattelusta? Jaa se myös kavereillesi! Tilaa myös sähköpostiisi ilmestyvät hyvinvointisisällöt (ellet ole jo valmennuksessa tai uutiskirjelistalla). 0 shares Jaa 0 Haluan maksuttomat hyvinvointisisällöt Haastattelussa käsiteltävät asiat:Mitä oireita kilpirauhasen vajaatoimintaan liittyy?Mistä kilpirauhasen vajaatoiminta johtuu ja mitä asialle voi tehdä?Kuinka ruokavaliolla […]

Jatka lukemista

Usein kysytyt kysymykset Muutos-valmennuksesta

Käsittelemme tässä artikkelissa niitä kysymyksiä, joita ihmiset ovat kysyneet ennen Muutos-valmennukseen liittymistä. Alla kysymykset ja vastaukset myös tekstimuodossa. 0 shares Jaa0 Käsittelemme tässä artikkelissa niitä kysymyksiä, joita ihmiset ovat kysyneet ennen Muutos-valmennukseen liittymistä. Alla kysymykset ja vastaukset myös tekstimuodossa. Olen kokeillut useita eri ruokavalioita aikaisemmin, mm. vähähiilihydraattista, ja olen todennut niiden toteuttamisen hankalaksi pitkässä juoksussa. Miten tämän […]

Jatka lukemista

Muutoksessa #7: Selviydy ruokakaupassa – Tietokirjailija ja terveysvaikuttaja Olli Posti

Muutoksessa #7: Tietokirjailija ja hyvinvointivaikuttaja Olli Posti - ​Näin selviät ruokakaupassaKesto 40 min. Haastattelijana toimii Muutos-valmennuksen Joakim Piiroinen Piditkö haastattelusta? Jaa se myös kavereillesi! Tilaa myös sähköpostiisi ilmestyvät hyvinvointisisällöt (ellet ole jo valmennuksessa tai uutiskirjelistalla). 0 shares Jaa 0 Haluan maksuttomat hyvinvointisisällöt Haastattelussa käsiteltävät asiat:Miksi Olli päätti kirjoittaa Super Market Survival kirjanMitä monen ostoskorista löytyviä […]

Jatka lukemista

Suomen kolmanneksi tärkein terveysvaikuttaja vuonna 2018!

Muutos-valmennus - Suomen kolmanneksi tärkein terveysvaikuttaja 2018 0 shares Jaa0 Muutos-valmennus on valittu Suomen vuoden 2018 kolmanneksi tärkeimmäksi terveysvaikuttajaksi! Yksi Suomen suosituimmista terveysblogeista, Turpaduunari, on vuosittaisessa äänestyksessään palkinnut Muutos-valmennuksen Suomen vuoden 2018 kolmanneksi tärkeimmäksi terveysvaikuttajaksi.Olemme otettuja ja kiitollisia tästä kunniasta. On upea nähdä miten Muutos-valmennuksen pitkään tekemä työ hyvinvoinnin parissa huomataan jatkuvasti yhä laajemmin. Erityisen […]

Jatka lukemista
1 2 3 9
>