Blogi - Muutos.net

Muutoksessa #8: Kilpirauhasen vajaatoiminta – Ravintoterapeutti Nina Saine

Muutoksessa #8: Ravintoterapeutti Nina Saine - ​Kilpirauhasen vajaatoimintaKesto 58 min. Haastattelijana toimii Muutos-valmennuksen Tuomas Helkala Piditkö haastattelusta? Jaa se myös kavereillesi! Tilaa myös sähköpostiisi ilmestyvät hyvinvointisisällöt (ellet ole jo valmennuksessa tai uutiskirjelistalla). 0 shares Jaa 0 Haluan maksuttomat hyvinvointisisällöt Haastattelussa käsiteltävät asiat:Mitä oireita kilpirauhasen vajaatoimintaan liittyy?Mistä kilpirauhasen vajaatoiminta johtuu ja mitä asialle voi tehdä?Kuinka ruokavaliolla […]

Jatka lukemista

Usein kysytyt kysymykset Muutos-valmennuksesta

Käsittelemme tässä artikkelissa niitä kysymyksiä, joita ihmiset ovat kysyneet ennen Muutos-valmennukseen liittymistä. Alla kysymykset ja vastaukset myös tekstimuodossa. 0 shares Jaa0 Käsittelemme tässä artikkelissa niitä kysymyksiä, joita ihmiset ovat kysyneet ennen Muutos-valmennukseen liittymistä. Alla kysymykset ja vastaukset myös tekstimuodossa. Olen kokeillut useita eri ruokavalioita aikaisemmin, mm. vähähiilihydraattista, ja olen todennut niiden toteuttamisen hankalaksi pitkässä juoksussa. Miten tämän […]

Jatka lukemista

Muutoksessa #7: Selviydy ruokakaupassa – Tietokirjailija ja terveysvaikuttaja Olli Posti

Muutoksessa #7: Tietokirjailija ja hyvinvointivaikuttaja Olli Posti - ​Näin selviät ruokakaupassaKesto 40 min. Haastattelijana toimii Muutos-valmennuksen Joakim Piiroinen Piditkö haastattelusta? Jaa se myös kavereillesi! Tilaa myös sähköpostiisi ilmestyvät hyvinvointisisällöt (ellet ole jo valmennuksessa tai uutiskirjelistalla). 0 shares Jaa 0 Haluan maksuttomat hyvinvointisisällöt Haastattelussa käsiteltävät asiat:Miksi Olli päätti kirjoittaa Super Market Survival kirjanMitä monen ostoskorista löytyviä […]

Jatka lukemista

Suomen kolmanneksi tärkein terveysvaikuttaja vuonna 2018!

Muutos-valmennus - Suomen kolmanneksi tärkein terveysvaikuttaja 2018 0 shares Jaa0 Muutos-valmennus on valittu Suomen vuoden 2018 kolmanneksi tärkeimmäksi terveysvaikuttajaksi! Yksi Suomen suosituimmista terveysblogeista, Turpaduunari, on vuosittaisessa äänestyksessään palkinnut Muutos-valmennuksen Suomen vuoden 2018 kolmanneksi tärkeimmäksi terveysvaikuttajaksi.Olemme otettuja ja kiitollisia tästä kunniasta. On upea nähdä miten Muutos-valmennuksen pitkään tekemä työ hyvinvoinnin parissa huomataan jatkuvasti yhä laajemmin. Erityisen […]

Jatka lukemista

Onnistunut elämäntapamuutos [HyvinvointiSummit]

Avaimet onnistuneeseen elämäntapamuutokseen [HyvinvointiSummit] Erityisesti vuodenvaihteen tienoilla monilla nousee ajankohtaiseksi miettiä omaa terveyttä ja hyvinvointia. Miten kevyempi ja energisempi olotila muuttaisi arkea? Minkälainen ruokavalio edistää hyvinvointia? Mitä ylipäätänsä on onnistunut elämäntapamuutos ja miksi niin usein tulokset jäävät vain väliaikaisiksi?Katso Suomen suurimmassa hyvinvointitapahtumassa, HyvinvointiSummitissa, julkaistu haastattelu ja vinkit onnistuneeseen elämäntapamuutokseen. Haastattelussa käsittelen mm. - Mitkä ovat onnistuneen elämäntapamuutokset […]

Jatka lukemista

Millainen on hyvinvointiin tuloksia tuova valmennus?

Haluaisitko parantaa hyvinvointiasi? Etsitkö ohjelmaa, jonka avulla voisit päästä uudelle tasolle elämässäsi, saada lisää energiaa, enemmän iloa, kevyemmän olon? Olet luultavasti aloittanut elämänmuutoksia, jotka syystä tai toisesta ovat lopahtaneet. Haluan esitellä sinulle erilaisen tavan päästä tuloksiin elämäntapamuutoksessa.   Tässä tekstissä tarkastelen aluksi laadukkaan ja tuloksiin johtavan verkkovalmennuksen perusperiaatteita, jotka pätevät myös laihduttamiseen nettivalmennuksen ja verkkokurssin […]

Jatka lukemista
1 2 3 9
>