• Artikkelit
    • Blogi / kaikki artikkelit
    • Onnistunut elämäntapamuutos – 15 vinkkiä tuloksiin
    • Onnistuneen elämäntapamuutoksen ruokavalion peruspilarit
    • Reseptit tavoitepainon saavuttamiseen
    • 5 päivän ravintosuunnitelma kohti tavoitepainoa
    • 21 Ruoka-ainetta – maksuton opas
    • Kestävä elämäntapamuutos ilman laihdutuskuuria - ilmainen videosarja
    • Kartta onnellisempaan ja stressittömämpään elämään – ilmainen videosarja
    • Maksuton opas: Vinkit makeanhimoon
  • Kokemuksia
  • Yhteys
  • Palvelut
  • Kirjautuminen
    • Muutos-valmennus
    • Muutos-mieli
  • Tilaa Muutos

Muutoksen ruokavaliotyöpaja

Muutos-valmennus aloituskuukausi 1 € (sis. 14 pv rahat takaisin takuun)

MuutosMieli+MuutosTreeni (sis. nauhat)

MuutosTreeni, maksetaan 10 € (1 kk)

Muutos Innovations Oy on Suomen

kokonaisvaltaisin valmennusyritys. 

[email protected]

040 543 5003

Lisätietoa täältä.


LISÄTIETOA

Artikkelit

Muutos-valmennus

Kokemuksia

SEURAA MEITÄ SOMESSA

__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"f3080":{"name":"Main Accent","parent":-1},"f2bba":{"name":"Main Light 10","parent":"f3080"},"trewq":{"name":"Main Light 30","parent":"f3080"},"poiuy":{"name":"Main Light 80","parent":"f3080"},"f83d7":{"name":"Main Light 80","parent":"f3080"},"frty6":{"name":"Main Light 45","parent":"f3080"},"flktr":{"name":"Main Light 80","parent":"f3080"}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default","value":{"colors":{"f3080":{"val":"rgb(23, 23, 22)"},"f2bba":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.5)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"l":0.09,"s":0.02}},"trewq":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.7)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"l":0.09,"s":0.02}},"poiuy":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.35)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"l":0.09,"s":0.02}},"f83d7":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.4)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"l":0.09,"s":0.02}},"frty6":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.2)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"l":0.09,"s":0.02}},"flktr":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.8)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"l":0.09,"s":0.02}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"f3080":{"val":"rgb(23, 23, 22)","hsl":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09}},"f2bba":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.5)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.5}},"trewq":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.7)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.7}},"poiuy":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.35)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.35}},"f83d7":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.4)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.4}},"frty6":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.2)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.2}},"flktr":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.8)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.8}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__

VINKIT
Nopea laihdutus
Hyvä aamupala
Laihdutuskuuri
Laihdutusvinkkejä
Miten nukahtaa nopeasti
Yösyöminen
Flunssan torjunta
Muutos elämässä
Paras dieettiohje

HAASTEET
Ojentajadippi
Kyykkyhaaste
5kg laihdutus
Vinkkejä painonpudotukseen
Kunnon kohotus syke
Vatsalihashaaste
Verkkovalmennus laihdutus

ARTIKKELIT
Elämäntapamuutos
Stressinhallinta
Kilpirauhasen vajaatoiminta 
Hyvät hiilihydraatit
Tunnesyöminen
Mielen voima
Ruokavalio kuntoon
Painon putoaminen

©2023, Muutos Innovations Oy (2720144-3)

>

Sivusto käyttää evästeitä. Lue lisää tai muokkaa asetuksiasi tästä.

Evästeiden hallinnassa auttaa  GDPR Cookie Compliance
Tietoa evästeistä

Tällä sivustolla käytetään evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseksi. Eväste on pieni tekstitiedosto, joka tallennetaan tilapäisesti käyttäjän kiintolevylle. Evästeitä käytetään lähes kaikilla verkkosivustoilla, eivätkä sivustot välttämättä toimi kunnolla ilman evästeitä.

Välttämättömät evästeet

Välttämättömät evästeet liittyvät sivuston perustoiminnallisuuksiin, eikä sivusto välttämättä toimi oikein ilman niitä.

Kolmannen osapuolen evästeet

Analytiikkaevästeet auttavat sivuston omistajia ymmärtämään, miten käyttäjät ovat vuorovaikutuksessa sivustojen kanssa keräämällä ja raportoimalla tietoja.

Käytämme Google Analyticsiä anonyymien sivuston käyttötietojen keräämiseen. Eväste mahdollistaa käyttäjän liikkeiden seurannan eri käyttökertojen välillä, mutta ei yksittäisen käyttäjän tunnistamista.

Google Tag Manager kerää tietoa käyttäjistä ja niiden toiminnasta verkkosivuilla upotettujen elementtien avulla, jotta sivuston toimiintaa voidaan analysoida ja raportoida.

Markkinointievästeitä käytetään verkkosivustoilla kävijöiden seurantaan. Tarkoituksena on näyttää mainoksia, jotka ovat sopivia ja kiinnostavia yksittäisille käyttäjille, ja siten arvokkaampia julkaisijoille ja kolmansien osapuolten mainostajille.

Käytämme sivustolla Facebook Pixeliä, joka tukee online-markkinointia keräämällä tietoa käyttäjistä tuotteiden mainostamiseksi kumppanien ja muiden alustojen kautta.