Muutoksessa #15: TRE stressinhallinta & traumojen käsittely – LT, psykoterapeutti Päivi Maaranen Lue lisää
Onnistumistarina: Riitta -15 kg: lisää jaksamista, sekä intohimo liikuntaan ja ruoanlaittoon Lue lisää
Onnistumistarina: Maikkulilli 38v -12 kg, jaksaminen takaisin ja eroon verenpainelääkkeistä Lue lisää
Muutoksessa #14: Tietoinen hengitys, stressinhallinta & muutos – Hengitysohjaaja Tomi Räisänen Lue lisää
Muutoksessa #10: Suoliston vaikutus hyvinvointiin, sekä yleisimmät ongelmat – Ravintoterapeutti Nina Saine Lue lisää
