Miksi tärkeät asiat jäävät usein kesken?

Milloin sosiaalisen median liiallinen käyttö voi olla haitallista? Miksi erityisesti nuorilla itsetunto on tutkimusten mukaan aiempia sukupolvia heikompi? Miksi niin moni tärkeä asia jää kesken ja mistä se johtuu?

Käsittelen tällä videolla näitä ja useaa muuta asiaa, jotka vaikuttavat siihen, miksi niin monesti elämäntapamuutos katkeaa ennen kuin ehditään tehdä muutoksista pysyviä. Näytän myös mihin aikaa kestävät tulokset perustuvat. Tiedän, videolla tulee paljon asiaa, mutta kannattaa katsoa se kokonaan. 

Mitä ajatuksia video herätti? Jaa se kaikille, kenelle tästä voisi olla hyötyä.

  • Raila sanoo:

    Täyttä asiaa sanasta sanaan.

  • Anne sanoo:

    Kyllä löysin itseni ja todellisuuden monista asioista. Todella hyvä video. Kiitos!

  • leena glad sanoo:

    En jaksa kuunnella..odotin valmennuksesta muuta ..

  • Marjo sanoo:

    Kiitos videosta! Kuuntelen mielelläni. Peilaan itseeni. Hyvää asiaa.

  • Helena sanoo:

    Totta puhutaan. Hyvää asiaa. Näin nää asiat heposti menee virran mukana. Asiallista pysähtyä välillä miettimään

  • Maire Virtanen sanoo:

    Tuttua, totta.

  • anis nissinen sanoo:

    Herranjestas sentään ,mitä nyt onkaan minusta puhuttu? Selvästi tämä video on minusta,totta joka sana..Nyt pistää miettimään,kiitos....

  • Pirkko Salo sanoo:

    Kyllä on selkeetä järkipuhetta kiitos

  • Oili Lehtonen sanoo:

    Todellakin asiaa!

  • Merja sanoo:

    Kiitos videosta. Löysin kyllä itseni☺️

  • Sinikka sanoo:

    Täyttä asiaa koko video, hyvä.

  • Piitu sanoo:

    Totta, sosiaalinen media on hyväksi ja pahaksi sekä kaikki mistä puhuit on niin totta elämässäni.

  • Heleena Huhtaniemi sanoo:

    Heleena / eläkeläinen/ 65 v
    Erittäin hyvä ja koskettava video, tunnistin monia asioita itsessäni. Tein suurimman osan työelämää hätäpäivystyksessä ja synnytyssalissa. Aina oli kiire, työkavereita ei juuri ollut ja ruokailu, silloin kun ehti, oli sitä ja tätä nopeasti ja liikunta ylivoimaista . Olen myös opettanut elämäntapaohjausta, mutten koskaan siirtänyt niitä oppeja tähän päivään.
    Nyt puolisoni kuoleman jälkeen olen useamman kerran pysähtynyt ja miettinyt, mitä todella haluan loppuelämältä. Olen löytänyt sisältöä elämääni
    ja minulla on muutamia hyviä ystäviä !! Vaikeinta oli pysähtyä, koska olin tottunut tekemään monta asiaa yhtäaikaa.
    Päätin tälle kurssille osallistuessani, että nyt satsaan omaan hyvinvointiini rauhassa , luulematta liikoja tai heti tuloksia, se vaatii minulta paljon. Olen kuitenkin päättänyt onnistua omalla tasollani !!!
    terveisin Heleena

  • Eija sanoo:

    Hyvä video, herätti uusia näkökulmia asioihin. Hienoa oli tieto siitä, että
    nyt tarvitaan todella pitkäjänteistä kärsivällisyyttä tähän projektiin.
    En ollut tullut ajatelleeksi miten paljon kärsivällisyyttä tullaan tarvitsemaan.
    Videon taustalla alussa ja lopussa taustalla kuulunut musiikki vähän häiritsi keskittymistä puhuttuun asiaan.

  • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

    MUITA ARTIKKELEITA JOTKA SAATTAVAT KIINNOSTAA SINUA

    >